Światowy Dzień Tenisa Stołowego

23 kwietnia przypada Światowy Dzień Tenisa Stołowego.

Tenis stołowy to sport o wyjątkowych korzyściach zdrowotnych. Oprócz poprawy kondycji i koordynacji ruchowej, korzystnie wpływa na pracę mózgu. Poprawia koncentrację, pamięć i refleks, a według badań może także wspierać rozwój inteligencji. Pomaga dzieciom w nauce, np. ułatwia przepisywanie z tablicy i może wspierać walkę z dysleksją. Tenis stołowy uczy także umiejętności taktycznych, szybkiego podejmowania decyzji i radzenia sobie w stresujących sytuacjach,  rozwija wytrzymałość, zwinność i odporność psychiczną.

Zaletą tenisa stołowego jest to, że jest dostępny dla wszystkich – bez względu na wiek, płeć czy sprawność fizyczną. Sprzyja integracji, a jego uprawianie nie wymaga drogiego sprzętu. Sport ten można uprawiać rekreacyjnie lub zawodowo. To wartościowa dyscyplina, która pozytywnie wpływa na rozwój fizyczny, intelektualny i emocjonalny.

Przypominamy, że w naszej szkole istnieje długa tradycja uprawiania tego sportu.

Zainteresowanych zapraszamy na treningi oferowane przez UKS „Płomień” Limanowa. 

 

Przejdź do treści